Fogyás szülés után: neked sem megy?

Mindig fogyni fogsz szülés előtt?

Fiatal lányként a küzdősportoknak hódolt, később pedig az aerobik vált nagy szerelmévé. Aerobikedzőként hozzászokott ahhoz, hogy nem kell a kalóriákat számolgatnia. Miután teherbe esett, fel kellett hagynia a rendszeres testmozgással, amelynek következményeként a mérleg egyre többet és többet mutatott. Mivel addig ez volt a pénzkereseti forrásom, új munka után néztem.

A fiatal anyuka testének változása nagyon inspiráló! Olvasd el ezt is!

„Elhagyom a szénhidrátot!” – jó ötlet ez?

A hízással az égvilágon semmi gond — ezt vallja a fitneszblogger, és mi hiszünk neki! Testkép Nem érdekel Elolvasom A legtöbbünk számára a fogyás nem gyerekjáték: kevesen vannak azok a szerencsések, akikről gyakorlatilag a diéta gondolatától is mindig fogyni fogsz szülés előtt? a kilók.

Hogyan fogytam le 25 kilót egyszerűen/40 felett

Sok embernek, köztük a nők nagy részének kőkeményen meg kell szenvednie az álomalakért, pláne a szülés után. A népszerű ausztrál blogger, Carina nem véletlenül vívta ki tízezrek elismerését: a 32 éves anyuka megmutatta, mennyit változott a teste a szülés után. A különbség hihetetlen: Ám Carina története egyáltalán nem azért érdekes, mert egy átlagos testből izmos, szálkás alakot faragott.

mindig fogyni fogsz szülés előtt? mk5 gti fogyás

A nőnek a hozzáállása az, amiből érdemes tanulnunk, hiszen posztjaival ő tényleg arra hívja fel a figyelmet, hogy önmagunk büntetése soha, de tényleg soha nem vezet semmire. Carina szerint semmi gond azzal, ahogyan 29 évesen kinézett, hiszen olyan volt, mint egy átlagos nő.

Jegyzetfüzet:

A probléma azzal volt, ahogyan akkor az ételekhez és az edzéshez viszonyult. A testem büntetése nagyon jellemző volt rám: sportolni is akkor sportoltam, és azért, hogy büntessem magam a túlevés miatt. Egy idő után azonban kétségbe ejtett a tudat, hogy a kislányom felnő, és azt fogja látni, hogy az édesanyja épp valamiért nem eszik, a súlya pedig állandóan változik.

mindig fogyni fogsz szülés előtt? zsírégető sült bab

Ezt nem akartam". Képtelen vagy lefogyni?

Fogyás szülés után: neked sem megy?

Ezt a 4 kérdést tedd fel magadnak, és menni fog Fitteskedjünk Nem érdekel Elolvasom Most, 3 évvel később a blogger életvitelét már egészen más dolgok jellemzik: ezek pedig a tápanyagdús étrend, a személyiség fejlődése, az egészség és a boldogság.

Az étel már nem az ellenségem. És edzeni sem azért edzek, hogy büntessem magam, hanem mert jó érzés és mert mindig fogyni fogsz szülés előtt? leszek tőle, az pedig a családomnak is jó. Nagyon, de nagyon fontos üzenete van a fitneszmaminak!

27 kilót fogyott szülés után! – Fogyókúrás sikersztori

Egyetértesz vele? Életmód Nem érdekel Elolvasom A blogger szerint fontos tudni azt is, hogy ő nem azért posztolt magáról előtte-utána képeket, hogy az emberek az "új" testében gyönyörködjenek.

mindig fogyni fogsz szülés előtt? fogyni hölgy

Szerinte ugyanis ez csak a változás velejárója, a lényeg nem ebben van — viszont ha valaki egészégesen él és étkezik, akkor törvényszerű, hogy a teste is megváltozik. Inspiráló Carina története, ugye?

mindig fogyni fogsz szülés előtt? fogyás 2 hetes sikertörténetben